11月21至22日，2023年南通中专“润成”优秀班会课决赛在商贸实训楼录播教室举行。
此次主题班会比赛主题为“告别拖延，创造美好人生”。要求选手结合中等职业学校学生的实际，设计主题班会，体现时代性、引领性、时效性和实践性。比赛分为活动方案设计评比和现场上课评比两个部分。
前期，各系组织初评，择优推荐，共有10名班主任从各系脱颖而出，参加决赛。
决赛中，十位参赛选手紧扣主题，结合班情和学情从不同角度进行班会创意设计。顾滢滢老师从学生沉迷爱好、畏惧困难等原因产生拖延的心理出发，让学生正确认识拖延的原因和后果，懂得只有摆脱拖延心理，积极主动完成必须完成的事情，自己的人生才能更加美好。曹海欧老师通过“5mim法则”、“321倒计时心锚法” “21天法则”等具体方法帮助学生解决拖延问题，在学习生活中落实各项计划，实现理想目标。
此次优秀班会课比赛，展示了班主任们良好的业务素质和学校“成功心育”的实践成果，进一步促进了学生发展和班主任专业成长。经过激烈角逐，顾滢滢、曹海欧、孙瑞洋三位老师获得一等奖，其余老师分获二、三等奖。
文图：郑丽娜 薛 珺 编辑：吴君垚 审核：施捷
